벧엘클럽하우스

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이추운 겨울에

발바닥에 땀나도록 움직이는 운동팀~~

오후를 무료하지 않게

여가활용으로 건강을 위해 운동을 하는 중입니다~

보수로 균형도 잡아보고

아령으로 근력운동도 하고

필라테스링으로 유산소운동에 박차를 가하며

스트레칭, 복근운동, 줄넘기, 걷기 등

다양하게 활동하고 있답니다.

우리 운동팀~   

퐈이팅~!!