우리에게 꼭 필요한 '스트레칭' 프로그램
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회원들에 건강을 위한 "스트레칭" 프로그램
2025년에 들어서면서
지역사회 체육 시설과 전문 강사를 통해 시작합니다.
유연성, 균형 및 체계적인 스트레칭 프로그램을
통해 회원의 부상 예방과 신체 활동량을 높이는
시간을 꾸준히 가지려 합니다.
회원들이 더 건강해지고 즐거울 수 있도록 더욱 노력하겠습니다.
감사합니다~
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