벧엘클럽하우스

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*2017년 11월 09일 목요일*

주제 : 다도 프로그램 (무우차&메리골드)

금일 오전에 다도프로그램을 진행하였습니다.

오늘 마실 차는 무우차와 메리골드입니다.

무우차는 처음 접하는 생소한 차였음에도 불구하고

회원들 대부분 "맛있다."는 반응이었으나

몇몇 분들은 "약간 한약 맛이 난다."고 하며 드시지 않는 회원분들도 있었습니다.

무우차의 효능에 대해 다도 선생님께서 설명해주시고, 만들어지는 과정까지

알려줌으로써 회원들이 관심을 가지는 모습을 보였으며,

직접 차를 우려보고, 회원들에게 대접해보면서 

집중력 향상 및 적극성을 높일 수 있었습니다.

활동 내내 날씨가 추워진만큼 차마시기 좋고

따뜻해서 좋다는 긍정적인 반응을 보였으며,

다른 날보다 더 맛있게 차를 마시는 모습을 볼 수 있었습니다.

오늘도 다도 프로그램에 참여하여

마음의 여유와 예절에 대해 배운 우리 벧엘회원분들!

따뜻한 차만큼 오늘하루도 따뜻하게 보냈으면 좋겠습니다.

항상 사랑합니다♥ 감사합니다♥

금일 회원들이 마셨던 무우차와 메리골드의 효능에 대해 알아볼까요?

<무우차>

* 무우차에 대한 소개 *
 - 무는 양귀비목 십자화과의 식물이다. 선조들은 채소를 먹기 힘들었던 겨울에 무를 먹기 위해 햇볕에 말려 무말랭이를 만들었다는데, 무를 말릴 경우 비타민D, 인, 칼륨, 칼슘 등이 농축되는 효과가 있어서 영양이 풍부해진다. 구수한 냄새가 은은히 퍼지면서 부드러운게 차로 마시기에 손색없다. 
 
 *효능*
 - 기관지에 쌓인 열과 염증을 해소해서 기관지에 좋다.
 - 디아스타제라는 성분이 들어있어서 위를 튼튼하게 하고 소화를 돕는다.
 - 식이섬유가 다량 함유되어 장내유산균을 활성화시켜 노폐물 배출에 도움준다.
 - 비타민C가 풍부하여 항산화작용을 한다.

<메리골드>

 *꽃말*:

반드시 오고야 말 행복

*효능*

안구에 노폐물을 제거하는 루테인이 다른 식물보다 4배나 들어 있어 안구질환 시력개선(노안)에 좋음. 또한 시력의 90%를 담당하는 황반에 루테인이 채워줌.

*추운 날씨 속에서도 회원들을 위해 다도 프로그램을 진행하고

따뜻한 차도 대접해주신 김경연, 이정남 선생님께 감사드립니다. ♥

항상 감기조심하시고 행복만 가득하길 바랍니다 ♥