벧엘클럽하우스

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오늘 주간재활프로그램으로

운동이 실시되었습니다.

간단한 스트레칭 및 체조를 실시한 후

멀리 공차기를 실시하였습니다.

한사람씩 돌아가며 멀리~~~멀리~~공을 찼습니다.

뻥~~~뻥~~날아가는 공을 보며

마음 속에 있던 스트레스도 뻥~~~뻥~~없어지는 듯 했습니다.^^

이후 자유 시간으로 탁구, 헬스기구를 이용한 운동,공놀이, 스트레칭, 근육완화 등

자신이 원하는 운동을 하며 즐거운 시간을 보냈습니다.

추운날씨에도 열심히 활동하는 우리 회원님들 !

감기없는 겨울을 보낼 수 있도록 열심히 노력하겠습니다.

오늘 하루도 사랑합니다. 감사합니다.