벧엘클럽하우스

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이번 홈트레이닝은 

이*희 회원님과 함께 준비했습니다~

운동에 관심이 많으셔서 

함께 활동할 영상 선정부터 

zoom 프로그램 진행도 함께 하였습니다~!!

동영상은

https://youtu.be/HKNeUqlCsUc 를

활용하여 

딱 10분!!

열심히 했습니다~

활동 후 소감 나눈 내용은 

'조금 힘들지만 재미있었다'

'쉬운 동작이지만 땀이 난다'

'혼자 하면 그만 뒀을텐데 같이 해서 끝까지 했다.'

10분의 운동시간 동안

할 수 있다.!!

잘하고 있어요~

힘냅시다!

멈추지 마세요~

라고 이야기를 하며

서로 격려하며 

짧지만 긴 10분을 보냈습니다.

모두 모두 건강하세요~^^