벧엘클럽하우스

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♥'백혈병'과  '암'의 원인은?♥ 

1.  물대신 탄산음료를 자주 마신다.

2. 플라스틱 , 종이 잔에 담긴 뜨거운 음료를 마신다.

3. 비닐에 담긴 뜨거운 음식을 먹는다.

4. 플라스틱그릇, 비닐로 전자레인지에 데운 음식을 먹는다.

*주의:플라스틱,비닐이 열을 받으면 52종의 암을

유발하는 화학물질이 발생한다.

♥ 아침 공복에 보약같은 음식 10가지♥

1. 사과   2. 계란   3. 벌꿀  4. 견과류

   5. 베리류  6. 양배추.  7.감자

8. 곡물   9. 양배추  10. 오트밀과 귀리

♥ 공복 절대 불가 ♥

1. 바나나   2. 우유   3. 고구마   4. 귤

5. 토마토   6. 커피   7. 요거트  

8. 빵이나 도너츠   9. 차가운 음료